У багатьох сім'ях чашка ромашкового чаю перед сном є неодмінним атрибутом вечірнього ритуалу. Ще один плюс на користь цього напою полягає в тому, що його можна давати навіть маленьким дітям, якщо, звичайно, у малюка немає алергії на ромашку.
Антибактеріальні властивості ромашки дозволяють рекомендувати ромашковий чай тим, хто страждає розладами і захворюваннями серцево-судинної системи, нирок. Ромашковий чай з додаванням материнки надасть вторгнень дію, полегшивши відхід газів і зменшивши газоутворення.
Користь ромашкового чаю, безсумнівно, оцінять і ті, хто страждає порушеннями мікрофлори кишечника - цілющий напій допоможе відновити баланс.
Для людей, які постійно приймають знеболюючі та протизапальні препарати на основі ацетилсаліцилової кислоти, ромашковий чай є засобом профілактики і захисту шлунка від роз'їдаючої дії цих ліків.